Застенчивость признали болезнью

Этим недугом страдают почти 7% населения мира.

Застенчивость, которой страдают почти 7% населения мира, может перерастать в социальную фобию. Люди, страдающие этим расстройством, неуверены в себе, чувствуют себя ненужными, боятся быть в центре внимания. Существуют и физиологические побочные эффекты фобии — тахикардия, повышенное потоотделение, нарушение сна, нервные тики.

Ученые из Университета Макквайри пришли к выводу, что социальная фобия подобна хроническому заболеванию, и исследовали возможности ее лечения. Использовался метод терапии трудом. Участников эксперимента поделили на маленькие группы и в течение 12 недель обучали бороться с застенчивостью.